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冬春之交如何養(yǎng)生?一款秋梨膏更實用

發(fā)布時間:2021-11-23人氣:151

 在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,二十四節(jié)氣對應(yīng)不同的氣候變化,而立春代表冬天即將結(jié)束,也就是我們通常說的冬春之交,這個時候寒氣還未完全褪去,所以不要忽視了保暖。


  從古至今,人們都非常重視“春季”養(yǎng)生。如果過早褪去棉衣,寒氣會乘虛而入,嚴重的會傷及肺腑,所以這個時候易患感*冒、支氣*管炎、肺炎等病,不得不說,春季養(yǎng)肺是關(guān)鍵。


  中醫(yī)學(xué)認為:五臟(心、肝、脾、肺、腎)乃生命之本,心是“主管”,負責(zé)總運行,肝主生發(fā),脾主運化,腎藏精,而肺主氣,帶動血液運行,非常重要。而冬春之交,因氣候的變化,肺腑之病易暴露出來,養(yǎng)肺成了首要任務(wù)。


  潤肺的食物比較多,比如梨、枇杷膏、秋梨膏等,能起到潤肺涼心,清痰降火等作用。提到膏,很多人都會想到膏藥,那么內(nèi)服的膏是怎么一回事呢?


  內(nèi)服的膏也被稱為膏滋或膏方,是精選多種食(藥)材借助現(xiàn)代化的儀器設(shè)備用文火武火熬制而成,多次濃縮,將幾十斤的藥(食)材濃縮為幾斤,可想而知,滴滴都是精華;收膏時,用煉蜜、飴糖等輔料混合,中和了濃厚的藥味,入口更清爽。


  秋梨膏是目前市面上較為火爆的一款產(chǎn)品,康瑞生物研發(fā)的秋梨膏精選雪花梨、黨參、茯苓、桑葉、紅棗、干姜等近十種藥食材,暖身潤肺,兼顧脾胃腎精調(diào)養(yǎng),是冬春之交不錯的滋補品。


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